2011년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 11일:
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996 kcal
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지방: 14.91g | 단백질: 36.54g | 탄수화물: 192.59g.
아침 식사: Florida Oranges , Nonfat Yogurt - Strawberry. 저녁 식사: Fat Free Sun-dried Tomato Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Angel Hair Pomodoro, Spicy Black Bean Burger, Honey Wheat Sandwich Thins. 간식/기타: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Special K Cereal Bars - Blueberry. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Yee haw! 11#! Going strong, girl! Keep 'er up, er, down... :oD
2011년 02월 12일 작성이: Jennie-o
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