Karen2222님의 저널, 2021년 05월 17일

2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

83.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 12.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:

447 kcal

지방: 14.49g | 단백질: 35.14g | 탄수화물: 42.07g. 아침 식사: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 점심 식사: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 더보기

2146 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 29 분, 휴식 - 15 시간 31 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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