Elfje69님의 저널, 2021년 05월 8일

Wooooshhh.... **gaat fluitend haar binini strijken** Leuk detail... Bij deze -sinds ik in 2014 definitief de knop omzette, definitief het slachtoffer-denken overboord heb gegooid en van "levenslang" iets leuks heb gemaakt- VEERTIG KILO AFGEVALLEN !!! Yeahhhh 🥳

73.4 kg 지금까지 감소한: 19.6 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:

1723 kcal

지방: 130.16g | 단백질: 115.15g | 탄수화물: 16.17g. 아침 식사: Ontbijt / TNF - Aardbei Avocado Shake. 저녁 식사: Thenewfood Bleekselderij, De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Small, Brood enzo, Slankelijntjes 2.0, Thenewfood Knoflook, Vers, Thenewfood Citroensap, Vers, Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Lovilio Grana Padano, Knorr Kippenbouillon, Royal Green Kokosolie. 간식/기타: Desserts / Keto - Pindakaasmousse. 더보기

1874 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 1.0 kg 감소하기

60명이 응원합니다 응원하기

27중 1에서 20

🙌🏽

2021년 05월 8일 작성이: Doelwillend

Respect! 💪🏻👊🏻

2021년 05월 8일 작성이: lonnekevan toledo-henneveld

WAUW 💪🏼🎉👍🏻😃

2021년 05월 8일 작성이: PeetjePuk

Top prestatie! Goed zeg. 👌

2021년 05월 8일 작성이: Fossefonce

Topper!👍🏻

2021년 05월 8일 작성이: dani.p2

Whoeeehoee!🎉👍😘

2021년 05월 8일 작성이: keto_danny

Bravo!!! 👏🏻 Mooi resultaat! Super motiverend 🙂

2021년 05월 8일 작성이: Soln

🥳🥳🥳❤️❤️❤️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 topperrrrrr!!!! Wat geweldig 😻

2021년 05월 8일 작성이: at.bokkies

💪💪Super zeg! 🎊

2021년 05월 8일 작성이: Suuzz84

Thxxx girlzzz ❤️

2021년 05월 8일 작성이: Elfje69

Zo goed!

2021년 05월 8일 작성이: nicie1818

Echt fantastisch! ♥️ Super knap!

2021년 05월 8일 작성이: NB56

wauw!! Daar mag je trots op zijn!! 😍

2021년 05월 8일 작성이: Merlejans

SuperElf🤩🤩🥳🥳🤛. Heerlijk, die bikini gaat deze zomer lukken zo 👍

2021년 05월 8일 작성이: claudet57

Super, super, supergoed!!!

2021년 05월 8일 작성이: Wobbeltje!

Wow. Heel Knap. Ik kom alleen maar aan sinds ik corona heb. 🥳🥳🥳🥳

2021년 05월 8일 작성이: @Kirsten

Zo dan ! 💗🎉 Gefeliciteerd, écht heel goed van je. Dan mag je er eigenlijk nòg wel 1 kopen 👙, gewoon voor de leuk 💕

2021년 05월 8일 작성이: annemiek rembil

Jeeeeeej🎉🎉 Super knap gefeliciteerd!!👌🏾👌🏾💐😘

2021년 05월 8일 작성이: linshelu

Gefeliciteerd! Je bent een voorbeeld voor anderen!

2021년 05월 8일 작성이: RunDisney

Yeah, gefeliciteerd!🎉👌🎊🏊‍♀️

2021년 05월 8일 작성이: asjege

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