2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
|
1209 kcal
|
지방: 63.67g | 단백질: 94.10g | 탄수화물: 66.12g.
아침 식사: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вкусвилл Семена Конопли Очищенные, Глобус Филе Индейки, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Оливковое Масло, Семена Льна Коричневые, Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Овсяные, Бульон из Индейки, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Оливковое Масло, Глобус Филе Индейки, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Бульон из Индейки, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Овсяные, Вкусвилл Семена Конопли Очищенные, Семена Льна Коричневые, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 저녁 식사: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, King Protein Протеин Соевый "Печенье", Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Овсяные. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|