2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1782 kcal
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지방: 66.72g | 단백질: 54.64g | 탄수화물: 258.51g.
아침 식사: Малиновое Варенье, Банан, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Российский, Яйцо. 점심 식사: Атаг Конфеты Закусон Интеллигента, Банан, Мандарины, Славмо Сметана 15%, Щи с Курицей. 저녁 식사: Малиновое Варенье, Мандарины, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Цезарь Пельмени Классические. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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