2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1024 kcal
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지방: 37.21g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 96.89g.
점심 식사: Naturale Suco de Laranja, Montana Purê de Batata , Giraffas Estrogonofe Frango, Visconti Batata Palha Extra Fina, Arroz Blanco. 저녁 식사: Nescau Nescau Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream. 간식/기타: Visconti Pão de Forma Tradicional, Aliança Queijo Prato, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Seara Presunto Cozido, Davaca Manteiga. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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