2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 49.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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979 kcal
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지방: 30.54g | 단백질: 45.89g | 탄수화물: 127.84g.
아침 식사: Pão Francês, Hellmann's Maionese, H2OH! H2O, Gema de Ovo, Clara de Ovo. 점심 식사: Pão Francês. 저녁 식사: Hellmann's Maionese, Chiclets Tutti Fruti, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Cenouras, Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Caldo de Galinha. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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