2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1314 kcal
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지방: 58.95g | 단백질: 42.29g | 탄수화물: 4.87g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Pepsi Diet Pepsi (Can). 저녁 식사: Vodka, Enriched Hamburger Buns, Sauteed Mushrooms & Onions, Tomato (1 Slice), Onions, Green Leaf Lettuce, Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Potato Chips. 간식/기타: Vodka. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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