2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 50.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1121 kcal
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지방: 62.34g | 단백질: 84.90g | 탄수화물: 54.79g.
아침 식사: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Hortifruti Mamão Formosa. 점심 식사: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Torresmo do Açougue Barriga de Porco, Limão, Beterrabas, Pepino Japonês, Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 저녁 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Torresmo do Açougue Barriga de Porco, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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