2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150 kg
지금까지 감소한: 56 kg.
남은양: 60.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1773 kcal
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지방: 41.23g | 단백질: 189.39g | 탄수화물: 139.80g.
아침 식사: Aldi Dreisaatbrot, Gurke (mit Schale), Tuna-Dip je Brot. 저녁 식사: Beste Ernte Große Bohnen, Zaziki, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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