2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 39.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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880 kcal
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지방: 35.64g | 단백질: 23.13g | 탄수화물: 112.84g.
아침 식사: Toasted White Bread , Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . 점심 식사: Great Value White Chocolate Chip & Macadamia Nut Cookie Dough. 저녁 식사: Cabbage Soup. 간식/기타: 2% Fat Milk, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie. 더보기
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주 7.9 kg 감소하기
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