2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1131 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 45.45g | 탄수화물: 164.20g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original. 점심 식사: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Artisan Bakers Keto Bread, Chicken Salad. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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