annemiek rembil님의 저널, 2021년 04월 14일

+ 400. Heb ik nog geluk. Beetje lastige week gehad, met mijn valkuil van snoepen. Gaat nu beter. Ik moet er extra hard mijn best voor doen, maar gaat vast lukken. De zomer komt ook en dat scheelt altijd wel 🌸🌼🌻🌺🌷
62.5 kg 지금까지 감소한: 23 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
120 kcal 지방: 1.04g | 단백질: 12.24g | 탄수화물: 17.16g.   아침 식사: Milsani Houdbare Magere Melk. 점심 식사: Milsani Houdbare Magere Melk. 더보기
주 0.4 kg 증가하기

36명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Je hoeft toch niet meer af te vallen? 
2021년 04월 14일 작성이: keto_danny
zonnige energie!!! 
2021년 04월 14일 작성이: smootylaatmaar
Nee Danny, maar je weet het toch? Getalletjes op de weegschaal. Maar ook meer eigenlijk om bang te zijn niet meer te kunnen stoppen. En dan weer zwaarder te worden, dàt is mijn angst 🤯. Omdat ik normaal na 1/2 dagen kon stoppen en nu meer dan een week bezig was. Maar geloof dat het nu weer goed gaat na de eerste stress.  
2021년 04월 14일 작성이: annemiek rembil
Ojee, één week?! Pfoe dan zou ik ook stress hebben😂 
2021년 04월 14일 작성이: keto_danny
Ja toch 🤷🏽‍♀️.  
2021년 04월 14일 작성이: annemiek rembil
Ja, al ben ik de afgelopen dagen ook zwak. Maar verreken elders weer mijn calorieën. Ik moet geen vet bommetjes meer in de koelkast hebben. Ik kan het niet bij eentje laten. Dus nu maar winegums gemaakt van gelatine, met bijna 0 calorieën. Die mag ik dan allemaal opeten van mezelf😂 
2021년 04월 14일 작성이: keto_danny
Het lukt jou zeker 💪🏻👊🏻 
2021년 04월 14일 작성이: lonnekevan toledo-henneveld
Ik moet ook geen voorraad hebben, dat had ik eerst ook niet. Dan gaat het goed. Maar als er nog dingen liggen en ik teveel emotie heb gaat het fout. Dus daar moet ik op letten en sterk zijn 💪🏼 
2021년 04월 14일 작성이: annemiek rembil
En anders eerst snel hier aan de bel trekken! 
2021년 04월 14일 작성이: keto_danny
Dank je , lief van je 😘 
2021년 04월 14일 작성이: annemiek rembil
😘 
2021년 04월 14일 작성이: keto_danny
Ja gek is dat hè, heb ik ook hoor. In de zomer zo anders inderdaad! 
2021년 04월 14일 작성이: jessmeh40
💪🏽💪🏽💪🏽 
2021년 04월 15일 작성이: AviaMar

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


annemiek rembil님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유