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🥺🥲 I’ve made it into the 60’s for the first time in like a decade. 👍🏻👍🏻
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122.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1533 kcal
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지방: 72.75g | 단백질: 122.25g | 탄수화물: 106.25g.
아침 식사: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, New York Style Sausage Company Mild Italian Sausage. 점심 식사: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 저녁 식사: Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). 간식/기타: America's Choice Natural Almonds. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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