2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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881 kcal
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지방: 17.06g | 단백질: 48.86g | 탄수화물: 127.26g.
아침 식사: Serramar Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Tradicional, Italac Leite em Pó Desnatado . 점심 식사: Natural One Laranja de Verdade , Camil Feijão Branco , Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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