2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.9 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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3739 kcal
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지방: 95.95g | 단백질: 62.01g | 탄수화물: 515.73g.
점심 식사: Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Kartoffeln. 저녁 식사: Real Quality Puten Krakauer, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gutes Land Schmelzkäse, Ja! Remoulade, Vollkornbrot. 간식/기타: Jack Daniel's Dose mit Cola, Apfelwein, Haribo Tropifrutti, Clarky's Salzbrezeln. 더보기
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2754 kcal
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운동:
Schrittzähler - 12 분, 숙면 - 11 시간, 휴식 - 12 시간 48 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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