pawaii님의 저널, 2009년 04월 7일

2009년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

75.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 8.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 7일:

106 kcal

지방: 7.85g | 단백질: 5.54g | 탄수화물: 3.96g. 아침 식사: butter is not butter. 점심 식사: vinegar, lettuce, chicken, sour cream. 간식/기타: diet coke. 더보기

2286 kcal

운동: 수영 (느리게) - 1 시간, 스트레칭 (요가) - 2 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 12 시간. 더보기

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