2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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2018 kcal
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지방: 76.11g | 단백질: 85.65g | 탄수화물: 257.06g.
아침 식사: Banane, Merci Merci Finest Selection, Aldi Kochschinken, Stockmeyer Pfälzer Leberwurst, Butter, Mischkornbrot, Ja! Räucherlachs, Banane, Wasa Vollkorn, Butter, Gutes Land Gouda, Aldi Kochschinken, Milch 1,5%, Zucker. 점심 식사: Yomaro Frozen Yogurt. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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