2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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3428 kcal
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지방: 169.79g | 단백질: 188.20g | 탄수화물: 290.10g.
점심 식사: Lauchgemüse, Beck Spanferkel-Füßchen Gegart Geräuchert. 저녁 식사: Line Weichkäse, Rolffes Original Ahle Wurst, Gutes Land Schmelzkäse, Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Gourmet Feigen-Senf, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. 간식/기타: Haribo Tropifrutti, Äpfel, Clarky's Salzbrezeln, Netto Choco Coco Minis, Deit Cola Mix Citrus. 더보기
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2724 kcal
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운동:
Schrittzähler - 1 분, 숙면 - 11 시간, 휴식 - 12 시간 59 분. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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