2013년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 13일:
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612 kcal
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지방: 31.00g | 단백질: 21.62g | 탄수화물: 63.13g.
아침 식사: Pieczywo Pełnoziarniste, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Mleko z 2% Tłuszczu. 점심 식사: Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty, Jajko. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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