2009년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 4일:
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2248 kcal
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지방: 49.51g | 단백질: 85.24g | 탄수화물: 367.74g.
아침 식사: fruit cup, mandarin, non fat milk, cereal, honey nut . 점심 식사: taco bell, bean , taco bell fresco ranchero, taco bell. 저녁 식사: pizza, digerno, eat right, sesame chicken. 간식/기타: weight watchers, peanut butter, pretzels. 더보기
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2725 kcal
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운동:
쇼핑 - 4 시간, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 6 분, 휴식 - 11 시간 54 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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