2009년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 34.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 4일:
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949 kcal
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지방: 19.16g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 126.49g.
아침 식사: milk 1%, whey protein jay robb, whole fruit, 100% whole wheat aunt millies. 점심 식사: pepper, 100% whole wheat aunt millies, fiber choice, mayonnaise smart balance, spinach, egg. 간식/기타: muir glen, tomato soup organic. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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