|
Quando vamos chegando próximo ao objetivo parece que demora mais né ?
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
|
1597 kcal
|
지방: 48.53g | 단백질: 53.35g | 탄수화물: 235.16g.
아침 식사: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Natural One Suco de Uva e Maçã, Banana, Extra Feijão Tropeiro, Feijão Tropeiro, Contra-filé. 저녁 식사: Natural One Suco de Uva, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Salada Vinagrete, Mandioca Frita. 간식/기타: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Okoshi Torradas de Arroz Integral, Okoshi Canjica de Milho com Cacau em Pó e Açúcar de Coco, Café com Açúcar. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
2021년 03월 23일 작성이: Reinaldo_o
|
Nem me fale... 1kg que não sai da barriga por nada! rsrs
2021년 03월 23일 작성이: aguiar.paula89
|
Nem me fala. Eu empaquei nos 57.
2021년 03월 23일 작성이: paularossibenites
|
Estou quase saindo dos 3 dígitos, mas parece que não chega nunca.
2021년 03월 23일 작성이: newpri
|
2021년 03월 23일 작성이: adeiasantos.83
|
complicado... pq quando estamos chegando o corpo já tá se habituando à nova rotina... aí fica cada vez mais difícil
2021년 03월 23일 작성이: LucasFarias
|
estou sofrendo com isso também...estacionei😔
2021년 03월 23일 작성이: Anykelly1
|
2021년 03월 23일 작성이: natycris97
|
Ufa! Pensei que fosse só eu, gente do céu já esteve mais distante mais tá sendo bem difícil 😓 perder em uma semana 100 g 😂😂 vou pensar que pelo menos não ganhei
2021년 03월 23일 작성이: Rafaelaanap
|
2021년 03월 23일 작성이: Leillany
|
É que o excesso já foi, aí fica os resistentes rsrs
2021년 03월 23일 작성이: davidvazfilm
|
eu pesei estava com 63,90 no sábado e hj terça feira pesei de novo com 64,055 vai entender..😕 preciso perde 5 kilos em um mês 😭
2021년 03월 23일 작성이: gessicacabral
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|