2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
|
1588 kcal
|
지방: 73.27g | 단백질: 89.66g | 탄수화물: 140.08g.
저녁 식사: Broccoli Cotti (da Surgelati), Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Penny Market Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Zeppole. 간식/기타: Schiacciata, Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
|
주 3.9 kg 증가하기
|