2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
|
1350 kcal
|
지방: 60.78g | 단백질: 72.90g | 탄수화물: 130.06g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Банан, Globus Огурцы Маринованные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Яйцо, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. 점심 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Лимонная, Олонецкий Молочный Комбинат Десерт Сметанный Фруктовый, Помело, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Zero Джем Клубничный, Славмо Творог Обезжиренный, Блины. 간식/기타: Славмо Молоко 2,5%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|