2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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2069 kcal
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지방: 75.20g | 단백질: 62.06g | 탄수화물: 283.79g.
점심 식사: Pote Hühnernudeltopf. 저녁 식사: Mühlenhof Geflügel Fleischkäse, Radieschen, Camembert, Hofmaier Geflügel Fleischwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Gourmet Feigen-Senf, Blutwurst. 간식/기타: Mirabell Mozartkugel, Haribo Tropifrutti, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzbrezeln, Vanillepudding. 더보기
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2841 kcal
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운동:
휴식 - 13 시간 25 분, 숙면 - 10 시간, Schrittzähler - 35 분. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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