2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1932 kcal
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지방: 111.72g | 단백질: 142.27g | 탄수화물: 91.42g.
저녁 식사: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Repollo Morado, Naranjas, Cuadril, La Paulina Queso Senda, Egran Soja, Huevo Duro, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal. 더보기
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2281 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 15 분, 달리기 - 10km/h - 23 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 27 분, 휴식 - 14 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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