2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.7 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
|
1071 kcal
|
지방: 15.82g | 단백질: 64.46g | 탄수화물: 168.46g.
아침 식사: Marinus Edle Matjesfilets, Graubrot, Tomatenmark, Schwarzbrot, Oldenländer Schweinefilet. 점심 식사: Tangerinen (Mandarinen), Oldenländer Schweinefilet, Tomatenmark, Schwarzbrot, Elstar. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|