2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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500 kcal
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지방: 12.34g | 단백질: 38.02g | 탄수화물: 63.71g.
점심 식사: Banana Nanica, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 간식/기타: Caqui. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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