|
Zo!
Nieuwe week.
Nieuwe kansen, nieuwe ronden.
Even weer strak, ik blijf stabiel, maar ben wel weer klaar met stabiel. Tijd voor bijhouden, inhouden en weer proberen wat gewicht te verliezen.
Slagroomtaart in de aanbieding bij de Plus deze week.
grr ;-)
|
71 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
|
1568 kcal
|
지방: 87.65g | 단백질: 82.83g | 탄수화물: 101.85g.
점심 식사: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Boter, Zuurdesem Brood, De Ruijter Specials Intens Puur. 저녁 식사: Rundergehakt, Kipfilet, Iglo Spinazie À La Crème. 간식/기타: Lindt Excellence Orange Intense, Fentimans Ginger Beer, Cappuccino. 더보기
|
안정된 체중
|