2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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1562 kcal
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지방: 107.90g | 단백질: 71.33g | 탄수화물: 75.00g.
아침 식사: Oh Mega Almond Butter, Raspberries , Cinnamon , Padkos Pumpkin Seeds, Tony Ferguson Coconut Flakes, Flaxseed Seeds , Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Nature's Choice Pumpkin Seeds. 저녁 식사: Champion Toffee, Dark Chocolate (Made with Coconut Oil) , Beacon White Hens Eggs, Woolworths Sweet BBQ Puffs, Woolworths Plain Guacamole, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Alicia_loveyourself님의 체중기록
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