vex34님의 저널, 2021년 03월 4일

volvi de la nutri, baje 200gramos. es poquito pero peor es nada. me propongo pesar 65.600 para la próxima consulta!
66.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
1741 kcal 지방: 47.09g | 단백질: 94.64g | 탄수화물: 242.96g.   아침 식사: Misky Turrón, Dia Galletitas Cracker de Agua, Canela, Dia Leche Semi Descremada, Café, Naranjas. 점심 식사: Hellmann's Mayonesa Oliva, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Calabaza. 저녁 식사: Miel, Canela, Vrink Leche de Almendras Original, La Virginia Té Verde. 간식/기타: Banana, Sandwich de Miga, Gallo Snacks Bizcochos de Arroz Dulces, Mate Amargo. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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