2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 49.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1156 kcal
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지방: 47.94g | 단백질: 42.09g | 탄수화물: 147.19g.
아침 식사: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cranberries. 점심 식사: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Meatballs with Sauce (Mixture), Archer Farms Garlic Naan Bread, Mozzarella Cheese. 간식/기타: Hershey's Milk Chocolate Bar. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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