hotchick2님의 저널, 2011년 01월 22일

Lord help me...I'm finally headed the right way!
68.7 kg 지금까지 감소한: 10.7 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 22일:
1270 kcal 지방: 50.57g | 단백질: 53.52g | 탄수화물: 104.82g.   아침 식사: egg white, Tazo Chai Tea Latte. 점심 식사: cheese sandwich. 저녁 식사: martini ocean, ahi. 간식/기타: nuts, scone. 더보기
1927 kcal 운동: 책상 업무 - 7 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.3 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


hotchick2님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유