yé yé
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85.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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509 kcal
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지방: 21.72g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 9.49g.
점심 식사: Couve Manteiga Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alcatra. 저녁 식사: Tomates Vermelhos, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 간식/기타: Café. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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