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DanyyBen

2017년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

92.4 kg

지금까지 감소한: 4.1 kg

현재 체중

88.3 kg
성과: 주 0.3 kg 감소하기

목표 체중

70 kg

남은양: 18.3 kg

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DanyyBen님의 체중기록

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칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

칼로리: 162kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 5.68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

칼로리: 200kcal | 지방: 13.83g | 탄수화물: 6.03g | 단백질: 12.53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

칼로리: 251kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 2.88g | 단백질: 10.95g

Tosta low carb.

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