가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
DanyyBen
DanyyBen
2017년 10월 가입함
포스트
177
팔로잉
13
팔로워
95
체중기록
시작체중
92.4 kg
지금까지 감소한:
4.1 kg
현재 체중
88.3 kg
성과:
주 0.3 kg 감소하기
목표 체중
70 kg
남은양:
18.3 kg
팔로우
DanyyBen님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
Gabriel Webber
최근 잰 체중:
주 4.7 kg 감소하기
anonimo2024
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 감소하기
DaniNoletto
최근 잰 체중:
주 0.2 kg 증가하기
mcelferr_LC
최근 잰 체중:
주 0.9 kg 감소하기
전체보기
DanyyBen님의 요리책
칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
칼로리: 162kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 5.68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
칼로리: 200kcal | 지방: 13.83g | 탄수화물: 6.03g | 단백질: 12.53g
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
칼로리: 251kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 2.88g | 단백질: 10.95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
요리책 전체보기
DanyyBen님의 최근 음식 및 운동항목
자전거 (사이클)
헬스
런닝머신
다이어트 캘린더 보기