2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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2141 kcal
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지방: 95.08g | 단백질: 166.62g | 탄수화물: 155.41g.
점심 식사: Riso, Patate al Forno, Schiacciata. 저녁 식사: [Mio] Salsiccia di Tacchino (58%) con Suino (17%) e Pollo (14%), Land Maasdam, Patate al Forno, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). 간식/기타: Land Maasdam, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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