2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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1149 kcal
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지방: 39.00g | 단백질: 48.27g | 탄수화물: 157.24g.
아침 식사: Tropical Tango Smoothie. 점심 식사: Birds Eye Riced Cauliflower Fried Rice Style, Baked or Broiled Salmon. 저녁 식사: Tropical Tango Smoothie. 간식/기타: On The Border Cafe Style Tortilla Chips, Member's Mark Dried Prunes, Great Value Whole Natural Almonds. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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myhealthmakesmylife님의 체중기록
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