2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
|
1602 kcal
|
지방: 125.91g | 단백질: 94.51g | 탄수화물: 14.23g.
점심 식사: AH Excellent Mayonaise , El Tequito Jalapenos Peper, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Grana Padano DOP 32+, AH Ei, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Wortelpeterselie, AH Rundergehakt, Iglo Spinazie met Boursin, AH Ei. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
2021년 02월 23일 작성이: SvdC04
|
Iets zegt me dat je door wil tot je precies op -30 zit 🤗
2021년 02월 23일 작성이: annemiek rembil
|
Ik zit al op min 33 kilo, maar toen zat ik nog niet op deze app
2021년 02월 23일 작성이: keto_danny
|
Goed bezig Danny! Mag je kei trots op zijn.. ik zie je wel een beetje als een voorbeeld voor mij dat het kan! Ik ben van plan om mijn doel ook echt te behalen.. ik wil naar minimaal 68 voor een gezond bmi. Dus heb nog effe te gaan😂😂💪🏼
2021년 02월 23일 작성이: SvdC04
|
Geef het gewoon de tijd! Afvallen gaat niet in één rechte lijn naar beneden. Maar als je niet opgeeft, is alles haalbaar.
Ik ga je steunen, zet m op!
2021년 02월 23일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|