2018년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 7일:
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1643 kcal
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지방: 76.25g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 171.08g.
아침 식사: REWE Avocado, Viva Vital Caesar Salat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milchkaffee, Milfina Butter , Scone, Scone. 점심 식사: Pizza Margherita, Rührkuchen. 더보기
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338 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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