2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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649 kcal
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지방: 37.39g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 30.32g.
아침 식사: Açúcar, Piracanjuba Leite Integral. 점심 식사: Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Elma Chips Batata Chips Sabor Peito de Peru. 간식/기타: Ovo. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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