TJHenggeler님의 저널, 2021년 02월 20일

😢. OK, I’m not to shocked so am looking for continued progress tomorrow 😉
129.6 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 41.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
860 kcal 지방: 53.50g | 단백질: 57.50g | 탄수화물: 30.00g.   아침 식사: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, New York Style Mild Italian Sausage. 점심 식사: Kirkland Signature Pepperoni Pizza Thin Crust. 더보기
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