2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1297 kcal
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지방: 37.09g | 단백질: 101.10g | 탄수화물: 141.77g.
아침 식사: Mirtilli, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo. 저녁 식사: Ondina Anelli di Totano Atlantico, Pane Comune, Salmone. 간식/기타: Bulk Powders Complete Bedtime, Banana, Avocado. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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