2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1780 kcal
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지방: 60.20g | 단백질: 112.20g | 탄수화물: 201.82g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Сливки 10%, Апельсин, Банан, Изюм (без Косточек), Славмо Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный. 점심 식사: Славмо Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Любятово Крекер Витаминный, Магнит Авокадо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Печень Куриная Жареная. 저녁 식사: Славмо Молоко 2,5%, Апельсин, Салат Овощной, Гречка Вареная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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