2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1680 kcal
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지방: 121.69g | 단백질: 73.73g | 탄수화물: 63.94g.
아침 식사: Baked Egg (Fat Not Added in Cooking), Oh Mega Peanut Butter Smooth, Grapes (American Type, Slip Skin) , Almonds , Walnuts, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. 저녁 식사: Oreo Oreo Original , Dark Chocolate (Made with Coconut Oil) , Woolworths Smoked Pork Rashers , Barbecue Chicken, Peppermint (Mint) , Dill , KOO Fresh Garden Peas, Cashew Nuts, Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Tomatoes, Woolworths Baby Marrows, Extra Virgin Olive Oil, Spinach . 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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Alicia_loveyourself님의 체중기록
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