2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1520 kcal
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지방: 61.20g | 단백질: 50.61g | 탄수화물: 186.63g.
점심 식사: Ja! Geflügel Wiener, REWE Krautsalat mit Paprika, Hühnerbrühe. 저녁 식사: Frischkäse, Quäse mit SKYR Kulturen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, REWE Krautsalat mit Paprika . 간식/기타: Candies World Fruchtige Bärchen, Deit Cola Mix Citrus, Tuc Sour Cream & Onion, Clarky's Salzbrezeln. 더보기
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2831 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간 31 분, 숙면 - 8 시간, Schrittzähler - 29 분. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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