2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1355 kcal
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지방: 34.12g | 단백질: 68.68g | 탄수화물: 187.63g.
점심 식사: Seidel Große Bohnen, Bioland Rinder-Rouladen, Bratensoße, Kartoffeln. 저녁 식사: Schafskäse, Rote Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Bäcker Brötchen. 간식/기타: funny-frisch Kichererbsen Chips, Haribo Lakritzschnecke, Normaler Kaffee, Tee, DM Flohsamenschalen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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