2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1649 kcal
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지방: 50.25g | 단백질: 69.79g | 탄수화물: 223.39g.
아침 식사: Gulaschsuppe, Gefro Brühe. 저녁 식사: Meerrettich, Dulano Lachsschinken, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Räucherlachs, Quäse mit SKYR Kulturen, Wasa Roggenknäcke, Frischkäse, Gourmet Feigen-Senf. 간식/기타: Candies World Fruchtige Bärchen, Goldora Edelmarzipantaler, Äpfel, XOX Crunchy Pretzels, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzstangen. 더보기
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2876 kcal
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운동:
휴식 - 17 시간 23 분, 숙면 - 6 시간, Schrittzähler - 37 분. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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