2011년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 17일:
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1632 kcal
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지방: 96.87g | 단백질: 124.91g | 탄수화물: 35.75g.
점심 식사: mushroom, Cheddar Cheese, Balsamic Dressing, yellow pepper, cucumber, lettuce, tomatoes, eggs. 저녁 식사: Easy chicken stir fry. 간식/기타: Green Top Pork Crackling, Whiskey, Cheesestrings. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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 댓글
Yay, almost back to pre-holiday weight. You are doing well. :)
2011년 01월 20일 작성이: Rowanfair
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