Tantepanda님의 저널, 2021년 02월 7일

Toch nog een onsje 😂😂😂
102 kg 지금까지 감소한: 11 kg.    남은양: 17 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
1579 kcal 지방: 76.73g | 단백질: 89.89g | 탄수화물: 129.41g.   아침 식사: Cappuccino, AH Roompate, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, Bruine Boterham. 점심 식사: Barbecuesaus, Yil'driz Knoflooksaus, No Fairytales Wortel Tortilla, Gegrilde Kip. 저녁 식사: Gebakken Ei, Bloemkoolrijst, Jumbo Bami-/Nasigroenten, Knorr Mix Voor Nasi, Verstegen Satesaus. 간식/기타: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Cappuccino, Mandarijn, Perfekt Zoute Drop. 더보기
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